- Special Offers
- Προσφορές
- Ασιάτικη κουζίνα
- Διεθνής κουζίνα
- Καφέδες και Ροφήματα
- Βότανα
- Μπαχαρικά
- Superfoods
- Παραδοσιακά Προιόντα
- Ξηροί Καρποί
- Αποξηραμένα Φρούτα
- Μπακαλική
- Είδη ζαχαροπλαστικής
- Παιδική διατροφή
- Φυτικά Καλλυντικά
- Αναμνηστικά & Δώρα
ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΒΙΟ 500ΓΡ
Κωδικός προϊόντος: ΒΙΟ011Τιμή:1.68€
Παράδοση σε 5 - 7 ημέρες
Περιγραφή
Η βρώμη αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες, άρα είναι μία εξαιρετική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Περιέχει όμως και μικρή ποσότητα πρωτεΐνης, (ένα φλιτζάνι περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης) αλλά και καλών λιπαρών. Επίσης είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Πλήθος ερευνών έχουν δείξει πως η ένταξη φυτικών ινών στη διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας.Οι νιφάδες βρώμης περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που είναι πολύ σημαντικές για την υγεία μας.
Οι νιφάδες βρώμης περιέχουν βιταμίνη Β6, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, αλλά και ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο και ψευδάργυρο. Ακόμα περιέχουν σε μικρότερη ποσότητα βιταμίνη Ε, φολικό οξύ και κάλιο. Οι νιφάδες βρώμης θεωρούνται ως μία από τις πιο υγιεινές επιλογές που μπορούμε να κάνουμε για το πρωινό μας και δίκαια χαρακτηρίζονται ο βασιλιάς των νιφάδων δημητριακών.Εντάξτε τις στη διατροφή σας και θα κάνετε ένα πολύτιμο δώρο στον οργανισμό σας.
ΟΦΕΛΗ Παράταση του προσδόκιμου επιβίωσηςΠροστασία από το άσθμα στα παιδιάΜείωση του κινδύνου για διαβήτη τύπου 2Βελτιωμένη ανοσολογική αντίδρασηΜείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσειςΜείωση των επιπέδων της χοληστερόληςΡύθμιση αρτηριακής πίεσηςΟι νιφάδες βρώμης συνδυάζονται υπέροχα με το γιαούρτι, το φυτικό ρόφημα (αμυγδάλου,καρύδας,ρυζιού,βρώμης) , τα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς.
Χρησιμοποιείστε τις νιφάδες βρώμης για να φτιάξετε τηγανίτες ή τη γνωστή κρέμα porridge.